war

1. Waxay taageertaa in la yareeyo xanuunka iyo xanuunka

Mid ka mid ah sifooyinka dabiiciga ah ee haragga idaha ayaa ah fiilooyinka curyaanka ah ee sameeya barkinta dabiiciga ah ee jidhkaaga.Sadexda geesoodka ah ee fiber kasta wuxuu u dhaqmaa sida guga dabiiciga ah.Tani waxay u oggolaanaysaa walxaha si ay u qaabeeyaan qaabka jidhkaaga waxayna ka dhigaysaa alaabtan mid ku habboon carruurta autism-ka maadaama qaar badan oo ka mid ah spectrum autism ay ka faa'iidaystaan ​​diirimaadka, jilicsanaanta, iyo dareenka taabashada nasinta.

2. Wuxuu nidaamiyaa heerkulka jidhka

Duufku wuxuu leeyahay hal hanti oo xiiso leh.Tani waa awooda dhogorta si ay kuugu kululaato cimilada qabow iyo qabowga cimilada kulul.Adigoo ilaalinaya hantidan nidaaminaysa, haragga idaha ayaa ku ilaalin kara isticmaalaha xaalad kasta.Tani waxay faa'iido aad u weyn u yeelan kartaa dhallaanka dhawaan dhashay ee laga yaabo inay ku dhasheen xilli hore ama miisaan yar oo dhallaan ah maadaama aysan weli xakameyn karin heerkulka jirkooda.Isticmaalka bustaha haragga idaha waxay siin kartaa carruurta autism-ka raaxada iyo badbaadada ay rabaan iyaga oo aan kulayl badan lahayn.

3. Waxay yaraynaysaa dillaaca iyo xiiridda maqaarka

Lakabka sare ee dhogorta wuxuu leeyahay faa'iido gaar ah oo ah inuu yeesho lakab borotiin ah oo aad u siman kaas oo u oggolaanaya fiilooyinka haragga idaha inay si fudud iskaga hor yimaadaan midba midka kale oo u fududeeya dhaqdhaqaaqa, iyada oo aan la sheegin raaxo badan.Kuwa laga yaabo in lagu kooreeyo dhaqdhaqaaqa xaddidan, lakabka borotiinka jilicsan ayaa si fudud uga soo horjeeda maqaarka oo xaddidaya halista burburka maqaarka waqti ka dib.

4. Waxa ay yaraysaa bakteeriyada iyo cudurada kale

Iska caabbinta dabiiciga ah ee dhogorta idaha ee caaryada iyo caarada boodhka waxay kaa caawin kartaa inaad iska ilaaliso jirro.Haragga idaha ee dhallaanka ayaa yarayn kara cudurrada waxayna u oggolaan karaan hurdo wanaagsan ilmaha, iyo sidoo kale hooyada iyo aabaha.Sidoo kale, sifooyinka qoyaanka qoyaanka ah ee maqaarka idaha ayaa si fudud uga saari kara qoyaanka ay bakteeriyadu jeceshahay inay ku dhex noolaato.

5. Hypoallergenic

Lanolin waxaa si dabiici ah looga helaa haragga idaha iyo sidoo kale maqaarka bini'aadamka wuxuuna ka faa'iideysan karaa maqaarka xasaasiga ah / bararka si uu u caawiyo kuwa leh finan ama xitaa cambaar.Maqaarka idaha ee dabiiciga ah waxaa ku jira alaab dabiici ah oo aan lahayn kiimikooyin kicin kara falcelinta xasaasiyadda ee isticmaalaha.

6. Awoodda qoyaanka qoyaanka ah

Burburka maqaarka waxaa sababi kara dhowr sababood, laakiin mid ka mid ah kuwa ugu weyn waa qoyaan.Maadaama haragga idaha uu leeyahay awoodda qoyaanka ee cajiibka ah, qoyaanku wuxuu ka fogaadaa maqaarka wuxuuna yareeyaa khatar kasta ama dhib keeni kara maqaarka maqaarka iyo caabuqyada suurtagalka ah.

7. Waxay kor u qaadaa hurdo wanaagsan habeenkii

Iyada oo la hagaajinayo heerkulka jidhka, bustaha maqaarka idaha ayaa abuuraya aagga Goldilocks ee hurdada.Maqaarka adhiga ee lagu seexdo aad uma kulula, aad uma qabow!!Ma aha in la sheego, dabeecadda jilicsan ee maqaarka idaha ee caafimaadka ayaa sariirtaada ka dhigaysa mid aad u raaxo leh.Sariirta maqaarka idaha ee hoosteeda ayaa ku habboon tanina waxay saameyn togan ku yeelan kartaa hurdada carruurta autism-ka iyo dhallaanka.

8. Waxa ay yaraynaysaa Cudurada iman kara

Lambswool dhab ah ayaa leh waxyaabo ka hortagi kara cayayaanka sida dhiqlaha.Tani waxay yaraynaysaa fursada gudbinta cudurada iyo in la helo maqaarka idaha ugu fiican ee ilmaha waa muhiim maadaama habka difaaca jidhkoodu uu weli korayo.

9. Waxay wanaajisaa wareegga dhiigga

Nidaaminta heerkulka jidhkaaga ayaa kaa caawin kara hagaajinta wareegga guud.Sidoo kale, adoo nuugaya cadaadiska tani waxay u oggolaaneysaa qaybinta miisaanka, sidaas darteed hoos u dhigista fursad kasta oo abuurista dhibic cadaadis ah oo si xun u saameyn karta wareegga.La soo toosi maayo addin wali hurda!!Wareegga ayaa sidoo kale lagu caawiyaa diirimaadka dheeraadka ah ee maqaarka idaha ee caafimaadku bixiyo.

10. Waarta

Maadaama haragga adhigu uu awood u leeyahay in uu wax ka qabto dhaqamo badan, waa doorasho nadaafadeed oo dheeraad ah oo u adkaysata dareeraha sida kaadida iyo dhiigga.Tani waxay ka dhigaysaa doorasho cajiib ah waayeelka iyo carruurta.

Haa haragga idaha waa diirimaad iyo wareer, laakiin ogaanshaha faa'iidooyinka caafimaad ee dheeraadka ah ee isticmaalka haragga idaha waxay noqon kartaa dhacdo indho-furan.Dadka da'da ah iyo carruurta autism-ka ayaa si weyn uga faa'iideysan kara isticmaalka maqaarka idaha ee caafimaadka.Waxaa jira faa'iidooyin caafimaad oo maqaarka idaha ah oo badan kuwaas oo dhammaantood u horseeda nolol caafimaad leh iyo tayada nolosha oo horumartay.